Что входит в подготовку к беременности?
- Комплексное медицинское обследование партнеров, профилактика и лечение уже имеющихся заболеваний.
- Модификация образа жизни, отказ от вредных привычек, прием витаминов и микроэлементов как минимум за 3 месяца до зачатия.
Индивидуальный план обследования для женщин устанавливает акушер-гинеколог. Женщинам рекомендуется записаться на прием к этому специалисту за 3-4 месяца до предполагаемого зачатия. Во время консультации акушер-гинеколог выяснит жалобы, соберет анамнез и проведет гинекологический осмотр со взятием необходимых анализов.
Консультация каких врачей еще необходима?
По итогам обследования акушер-гинеколог предоставит рекомендации для дальнейших шагов и назначит необходимые лабораторно-инструментальные исследования. Также женщине могут порекомендовать пройти вакцинацию после оценки её вакцинального статуса и риска заражения.
NB! Вакцинацию от дифтерии и столбняка следует проводить не менее чем за месяц до зачатия, от краснухи — не позднее, чем за 2 месяца, а от гепатита В — не позже, чем за 7 месяцев.
Рекомендуется посетить стоматолога для устранения возможных очагов инфекций. Оба будущих родителя должны также обратиться к терапевту. Терапевт соберет анамнез, выявит соматические заболевания и поможет устранить или добиться стойкой ремиссии заранее, даст рекомендации по модификации образа жизни. Если в семейном анамнезе есть случаи наследственных заболеваний (рождение детей с наследственными заболеваниями в данной семье или у родственников), желательно проконсультироваться с генетиком.
Что касается мужчин, консультация врача-уролога необходима в следующих случаях: при наличии воспалительных заболеваний репродуктивной системы или инфекциях, передающихся половым путём (ИППП) в анамнезе, при возрасте старше 40 лет и при вредных условиях труда.
Какие лабораторно-инструментальные исследования нужно пройти?
- клинический анализ крови
- определение группы крови и резус-фактора (+ определение резус-фактора партнера у резус-отрицательной женщины)
- исследование крови на ВИЧ, вирусные гепатиты В и С, сифилис ( у обоих партнеров)
- исследование на микрофлору влагалища
- цитологическое исследование (пап-тест), для выявления предраковых заболеваний шейки матки
- анализ на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), методом ПЦР (на хламидию трахоматис, микоплазму гениталиум, трихомонаду, гонококк)
- определение уровня антител к вирусу краснухи
- для оценки функции щитовидной железы – уровень ТТГ, антител к ТПО
- определение уровня глюкозы крови
- общий анализ мочи
- электрокардиограмма
- УЗИ органов малого таза и молочных желез
Для успешного наступления беременности и рождения здорового ребенка крайне важен образ жизни обоих родителей, особенно матери. Поэтому при подготовке к зачатию следует придерживаться определенных рекомендаций.
- Приём назначенных врачом поливитаминов и микроэлементов, в частности йода для поддержания интеллектуального развития плода и фолиевой кислоты обоим супругам, чтобы снизить риск пороков развития нервной системы у плода.
NB! Остальные витамины и микроэлементы назначаются специалистом по показаниям и после результатов лабораторных исследований.
- Отказ от вредных привычек: курение, алкоголь и наркотические вещества негативно влияют на фертильность, на развитие плода на всех этапах его формирования и на исходы беременности.
- Сбалансированное питание
- Физическая активность
Регулярные умеренные физические нагрузки (например, прогулки, плавание или йога) способствуют укреплению организма, улучшают кровообращение и помогают поддерживать нормальный вес.
- Психологический настрой
Психологическая подготовка не менее важна, чем физическая. Современный ритм жизни и стрессы могут негативно сказаться на репродуктивной функции. Поддержка друг друга, работа над эмоциями и физическим состоянием сделают этот путь более позитивным и радостным.
Запланированная беременность – залог успеха!
В Университетском медицинском центре Вы можете проконсультироваться по вопросам планирования беременности, пройти все необходимые лабораторно-инструментальные исследования и получить рекомендации для дальнейших действий. Для вашего удобства и экономии бюджета у нас разработана соответствующая комплексная программа: Подготовка к беременности.
